2019.06.26 Wednesday

日本の棚田100選 新城四谷の千枚田へ行ってきました。

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    こんにちは!

     

    戸田敦士です

     

     

    令和1号となる最新のマイルーム通信◎

    そろそろお手元の届いた頃でしょうか?

     

    何かお役に立てますように。

     

     

     

    新城 四谷の千枚田

    少し前のお休みのことになりますが、

    癒しを求めちょっと新城の山奥まで行っておりました。

    この時期、毎年見ておきたい場所があるんです。



    マイケルも癒されたようです



    いや、マイケルさん?こっちじゃなくて向こう向こう!!


    日本の原風景、四谷の千枚田

    住所:新城市四谷230
    駐車場:有

    ↓観光ガイド↓
    https://www.aichi-now.jp/spots/detail/49/





     

    小学生の頃、おたまじゃくし捕りまくってたなあ


    ここは僕らが毎年必ず訪れる場所。
    どこか懐かしさも感じる、癒しと元気がもらえるパワースポットでした。

     

     

    今度のお休み、新城ドライブはいかがですか?

     

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    2019.05.27 Monday

    羽根町に新しくパン屋さんができました!

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      こんにちは!

       

      戸田敦士です

       

       

      今週のお休みはここへ行こうと思っています。

      茶臼山の芝桜は現在7分咲きとのこと。

      天気も良さそうだし楽しみです!

       

       

       

      近くにパン屋さんができた

       

      羽根町に新しくパン屋さんができました!

      「ベーカリー ハチ」さん
      http://bakeryhachi.boo-log.com/




      5月3日にオープンしたハチさん。
      何気にもう5回購入させていただいており、すでにポイントカードも貯まりました(*´з`)←早っ

      大きさが可愛らしく、優しい美味しさです。

      食パンはふわっふわで、買ったその日は生のまま、サンドイッチにしてたべました。
      トーストも美味しかったー!

      どのパンを選んでも美味しいのですが、
      シェフのお母様のレシピで作る
      “オカンのカレーパン”が特に好きで毎回買って帰っては、「美味しい〜」と言いながら食べてます。



       

      羽根小学校の隣のファミリーマートの隣のテナントの一角にあります。

      気になる方はぜひ行ってみてくださいね^^

      ではでは

       

       

       

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      2019.05.20 Monday

      お疲れさまですワタシの腕。

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        皆さま、こんにちは!

        戸田敦士です

         

         

        走ることが健康にいいかと言われれば…

        負担大きいしそれはちょっと疑問なんですが(笑)

         

        適度な運動や身体を動かす習慣はとても大事。

        もちろん、習慣的に運動をしたからって病気をしないわけではないけれど、
        まったく運動習慣がないよりは健康リスクが減ると思うし、やっぱり楽しいです!

        だって好きなモノが気にせず食べられるから〜(*´з`)

        運動せずにいろいろ我慢したり気にするよりは、
        ウォーキングも十分いい運動です!そんな習慣的な運動や、
        サイクリングやランニングやヨガなどの身体を動かす趣味があるといいですよね。

        継続できてくると、健康の為なんて意識は無くなって、それが楽しくなってきますよ〜♪




        お疲れさまですワタシの腕

        腕や手のひら、お疲れですか?

        皆さんあまり疲れたと自覚がない腕ですが、よ〜く考えてみてください。
        仕事をするにも家事をするにも何か作業をするにも重たいものを持つにも…
        何するにも必ず腕って使うんですよね。
        手のひらは握っているんですよね。

        実はいつも頑張ってくれている腕。
        いざケアしてみると「あれ?けっこうくるね」「気持ちいいね」という反応がとても多いです。




        マイルームはWセラピストでケアしますので、
        足を伸ばして座っていただいたら

        足つぼやふくらはぎリンパの施術と同時に
        腕も一緒にケアできます。


        全身余すことなくほぐしていきます。
        疲れを癒しにぜひご利用くださいませ(^^)/

         

         

         

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        2019.04.28 Sunday

        疲れを癒しにぜひ!◆GWの営業予定&予約空き状況◆

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          皆さま、こんにちは。

          戸田敦士です


          ゴールデンウィーク2日目、いかがお過ごしですか?♪
          10連休?長いよ!!
          っと思ってる方も多いと思いますがどうでしょうか?(;゚Д゚)

          さて、GWの営業予定ですが
          マイルームは普段通り木曜日休みとなります。

          皆さまが休みのときこそ頑張りますからね!

           

           

          GW中の予約空き状況は↓コチラ↓で確認できますよ
          https://myroom2016.com/free/yoyaku


          タイミングが合えばぜひ!

           

           

           

          疲れを癒しにご利用くださいね♪

          遊びも疲れますからね(´ρ`)


          長期連休中もなるべく普段と変わらぬ生活習慣を心掛け、
          お出掛け中もちょくちょく休息をとりながら
          睡眠はたっぷりと
          体調を崩さぬよう長い連休を楽しみましょう(^^)/


          ▲閲覧注意▲

           

           

          ツマグロヒョウモンの幼虫が店先のパンジーで蛹になりました。

          手前の茶色の子が蛹5日目。
          奥にいる黒と赤の模様の子は昨日からぶら下がりはじめました。

          綺麗な蝶になるのを、お父さんは楽しみにしているよ。

           

           

           

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          2019.04.16 Tuesday

          天気の影響による頭痛の予防策は?&欠町にある美味しいケーキ屋さん。

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            こんにちは〜

            いいお天気ですね。
            天気予報を見ると最高気温20度超えがしばらく続くようです。
            とはいっても朝晩はまだまだ冷えますね。

            春は1年の中でも1日の寒暖差が激しい季節になります。
            自律神経に負担が掛かり体調を崩しやすい季節です。

            天気の影響で頭痛が出たりめまいがするという方、いませんか?

            これから説明する改善・予防策を試してみてくださいね。


            耳の奥には気圧の変化を感じる内耳という器官があって、
            ここが敏感に反応しすぎてしまうと自律神経を乱してしまいます。

            ではどうするか?

            予防や改善には内耳の血流を良くすることが有効です。

            両耳を軽くつまんで上下横に5秒ずつ引っ張ったり

            後ろにグルグル回したり
            マッサージしてみてください。


            簡単なのでぜひ試してみてくださいね!




            美味しいケーキを求め・・・


            ピース君の作るケーキを求め、
            欠町にある洋菓子店ピースさんへ♪
            https://piece2016.jimdo.com/



             

            タルトはいちご、お抹茶をチョイス。

            シフォンはオレンジとはちみつチョコチップを。

            そしてピース君が気まぐれで作るシフォンのプレミアムシリーズ
            「チーズとクランベリー」を購入しました。


            以前お客様から「ここのシフォン美味しくてよく買うじゃんね〜」と頂いた
            ピースさんのシフォンがとても美味しくて、

            それ以来、シフォンとケーキ(ケーキも美味しい!!)は何度も購入させていただいてます。


            あ〜ブログ書いてたらまた食べたくなってきた!笑

            おすすめです!
            よかったら行ってみてくださいね〜(^^)/

            《洋菓子店ピース》
            https://piece2016.jimdo.com/

            ↑ホームページ↑

            ◆岡崎市欠町字下口16-1
            (握りの徳兵衛とスギ薬局との間にある何軒かのテナントの中の1つです)
            ◆水曜日定休

             

             

             

             

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